אודות השיטה הייחודית של יעקב עזרא Diet2all

אודות השיטה הייחודית של יעקב עזרא Diet2all

עוד מגיל צעיר יעקב עזרא החל הלכה למעשה להתנסות בתחום בפיתוח הגוף והפציינט הראשון שלו היה הגוף שלו עצמו! כבר מרגע זה השיטה הייחודית החלה לרקום עור וגידים או ניתן לאמור: חיטוב ושרירים.

כולם יודעים שאם עמלים קשה, מרימים משקולות כבדות ואם אוכלים פחמימות לפני אימון וחלבונים לאחריו אזי הגוף מגיב וכך עשה – שילב תזונה נכונה והגה לעצמו תוכנית אימונים אישית ובגיל 17 הרגיש שהוא מוכן דיו להתחרות בתחרות מר ישראל ואף הגיע למקום השלישי.

יעקב הצעיר הבין שיש גורם נוסף שיצליח להביא מקומות ראשונים והוא הגנטיקה.
ומה שלא עשה הטבע יעשה יעקב עזרא.
בשלב זה פנה לספרות המקצועית והבין כי עליו לחקור את גוף האדם ולהבין כיצד: אימוני כושר, תזונה נכונה וגנטיקה משתלבים והופכים ליצירה הרמונית אחת גדולה ! ! !

עם השנים הרעב גבר ומשיכתו לתחום הפכה חזקה יותר ויותר לכן רכש לעצמו השכלה בתחומים הבאים:

רפואה נטורופטית עם התמחות בתזונה ופתולוגיה (תחלואות).
עיסוי רפואי. ארומוטרפיה. מאמן כושר אישי. נטורופתיה ופרחי בך. טווינה. שיאצו'. רפלקסולוגיה. צמחי מרפא. ועוד.

הידעתם כי 98% מכלל מולקולות הגוף לרבות ה- D.N.A מוחלפות במהלך שישה חודשים ?

במילים אחרות אנו בונים את רקמותנו מהאוכל שאנו אוכלים! הפן הנדעי לכך הוא: הנוטריגנומיקה. הנוטריגנומיקה הינו מדע העוסק בדרך בה המזון שאנו אוכלים גורם לשינויים בגנים שלנו.

התוכנית המדעית שיעקב עזרא פיתח אנו מסייעים לגופכם לאבד יותר שומנים לאנרגיה וכך להתחטב, כל זאת ע"י הפעלת ריאקציות אשר יובילו את גופכם אל מטרתכם הנכספת, כגון: איבוד שומנים, הרזייה וחיטוב, פיתוח מסת שרירים, מניעת מחלות שונות עוד…
האם אתם מבינים כי עובדה זו אומרת במילים אחרות ופשוטות שאפשר להנדס כל אחד ואחד מכם??

Diet2all (דיאט-טואול) כשמה כן היא: הדיאטה לכולם! זאת אומרת שכל אחד ואחד מכם הוא אינדיבידואל ולכל אחד ואחד מכם מתאימה שיטה אישית נפרדת וייחודית לגוף שלכם ולגנטיקה האישית והאינדיווידואלית שלכם.

הדיאטה בשיטה Diet2all מתייחסת למצב הגופני מבחינה פיזיולוגית ופסיכולוגית לדוגמא: מבחינה פיסיולוגית – מי אתם? כמה אתם שוקלים? בכמה אחוזי שומן אתם מתהדרים? עד כמה אתם פעילים גופנית? אורח חיים וכד'. מבחינה פסיכולוגית – מי אתם? במה אתם עוסקים? כיצד אתם מגיבים לאירועים בחיי היום יום ? מה אתם אוהבים לאכול? כמה? מתי? למה ? האם התפישה שלכם היא שצריך להימנע מתענוגות האכילה כמו שוקולד למשל ?

האם אתם בטוחים שהשקעה של שעות רבות בחדר הכושר והזעה מרובה תשיל מעליכם את העודפים ותגרום לחיטובים להראות על גופכם?

האם אתם חושבים שהצמדות לפחמימות לפני וחלבונים אחרי פעילות גופנית זאת השיטה שתעבוד עליכם בהכרח?

אתם בטוחים שהפרדת מזונות (פחמימות מחלבונים ולהיפך) היא דרך החיים שלכם?כמה פעמים בא לכם להכניס משהו לפה לפני השינה?

הדיאטה בשיטה Diet2all אינה מתנהלת לפי שיטת הסבנג וגרמרנו עד להשמנה הבאה?! ושלא כמו שיטות אחרות, כגון: דיאטת אטקינס, דיאטות חלבונים, דיאטות לפי סוג הדם, דיאטות להרזיה מהירה, דיאטת הכרוב ועוד…
כמה פעמים אתם נשקלים וחווים אכזבה פעם אחר פעם????
בעזרתו של יעקב עזרא והשיטה הייחודית שלו תוכלו לאכול בלילה, להתאמן להנאתכם, לאכול שוקולד פחמימות וחלבונים ולרזות, לפתח את גופכם, לחטב את השרירים שלכם להראות טוב ולהרגיש טוב.

בעזרת השיטה הייחודית של יעקב עזרא (Diet2all) תוכלו לשפר את איכות החיים שלכם ובקלות!
לפרטים נוספים וקביעת פגישת יעוץ בקליניקה: 052-8567-140 * אודות הפגישה הראשונה בקליניקה-דיאטה.
מדוע יש להגיע לפגישה אחת לשבועיים? לאחר כשבועיים או ליתר דיוק כעבר עשרה ימים, איבוד השומן מגיעה לסטגנציה (נתקע), היות וגופנו חש בשינוי שבצענו. כך אם נמשיך באותה התוכנית (ללא שינוי) אנו נפסיק לאבד שומן – במקרה הטוב, ובמקרה יותר גרועה אנו נאבד מסת שריר יקרה (ללא שומן).

מה גם, שבמצב הנ"ל לאחר שפירקנו שריר, ישנה ירידה במצב המטבולי הכללי בגוף. כלומר שישנה נטייה מוגברת להשמנה חוזרת ואף יותר!!! בדומה לדיאטות היו-יו.

דיאטות – שיטות שונות לדיאטות:

דיאטת אטקינס (עתיר חלבון ושומן) – יתרונות ירידה מהירה במשקל. חסרונות איבוד המשקל הינו בעיקר נוזלים, תגובה קטוגנית, צריכת רמת שומנים רווים וכולסטרול גבוהים, רעב לפחמימות.

דיאטת הזון (40 / 40 / 30) – יתרונות איזון מסוים באבות המזון ואיזון הורמונאלי. חסרונות קושי במדידה ובדיוק באבות המזון דיאטה.
דיאטת הקלוריות – יתרונות ירידה מהירה במשקל. חסרונות עצירויות, הפרעות או ירידה במטבוליזם, צמצום המזון למינימום.
דיאטת הלחם – הדיאטה יתרונות לאנשים שאוהבים לחם. חסרונות הדיאטה דלה במזונות חמים ומבושלים.
דיאטת המכורים לפחמימות – יתרונות דיאטה עשירה בדברי מאפה ופירות. חסרונות הדיאטה מתאימה לחלק קטן מהאוכלוסייה אשר אינו סובל מתנגודת לאינסולין.

הדיאטה בשיטה Diet2all דיאטת עיקרון האינדיבידואל המשלבת שיטות רבות אשר מתאימות לאדם באופן אישי בהתאם לאורח החיים משלו.

· יתרונות הדיאטה: בשיטת Diet2all תופרים את "החליפה" לפי מידותיו האישיות של המטופל ובהתאם לאורח חייו. כשמגיעים למשקל היעד ישנה תוכנית שמירה בכדי שלו נחזור לעודף המשקל, בדומה לדיאטות היו יו.

· הייחודיות של דיאטה Diet2all הינה התאמת תוכנית תזונה אישית, לפי העדפות המזון של המטופל.

· הבנה לקושי האישי של המטופל (כל אחד והקשיים שלו).

חנות תוספי מזון לספורטאים, לאתר ארגון הבריאות והכושר הישראלי – פיתוח גוף מהיר

אתר הדיאטות הישראלי клиникд здоровья и прдвильного питдния, הכל אודות: תזונה-nutrition, בריאות-health, דיאטה-diet, חיטוב-carving והרזייה-והרזייה, בניית הגוף והשרירים, שיפור בספורט ההישגי, בכושר ובמוטיבציה. דיאטה תוספי מזון לספורטאיםתוכניות אימוניםחלבונים (פרוטאינים)גיינר עלייה במשקלחומצות אמינושורפי שומנים לחיטוב והרזיהויטמינים ומינרליםחטיפי חלבוניםקריאטין צמחי מרפא שיפור הכוח והאנרגיהפרו-הורמוניםמוצרים מיוחדיםתוספי מזון כשריםמשחררי הורמון גדילהתכשירים לשיזוף העורחיטוב השרירים והגוףתוספים אנטי-אייג'ינג

· שיטת הדיאטה Diet2all משלבת אלמנטים בריאותיים אשר מותאמים לטיפול ומניעת מחלות לב וכלי דם (הורדת רמות הכולסטרול, הטריגליצרידים בדם), סוכרת, יל"ד ועוד. כמו כן, מסייעת לשמירת הנעורים. כגון: טיפול אנטי-אייג'ינג (דחיית תהליכי הזקנה).
· הדיאטה בשיטה Diet2all מותאמת למטופל בהתאם למצבו הבריאותי, כלומר אנשים אשר סובלים ממחלות לב, כלי דם, סוכרת, מחלות כליה, מחלות ריאה ועוד…, יקבלו תפריט אשר יתאים להם ימנע מהם תופעות לוואי מיותרות, שיפור במצב הבריאות הכללי!

· אנו לעזרתכם , זמינים לשאלותיהם 24 שעות ביממה דרך המייל.

3 מחשבות על “אודות השיטה הייחודית של יעקב עזרא Diet2all

  1. האמת היא שתמיד כדאי לשלב דברים בריאים בארוחות. למשל לשלב טבעוף בארוחה מרכזית. גם בגלל העניין של אכילת בשר שזה חשוב ומזין וגם בגלל שהבשר של טבעוף מאוד בריא.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s